室内環境

こころと室内環境の乱れには、時に密接なつながりがあります。 うつ病による気力・集中力の低下、溜め込み障害（Hoarding Disorder）等々、多々ありますが今回は、主にADHDについて書いてみたいと思います。 アメ… 続きを読む »こころと室内環境②

先日、整理収納アドバイザー1級の資格を取得しました。 室内環境を整えることで、回復に拍車がかかる方がいらっしゃいます。 自分自身、行動（掃除や整理整頓、身体活動等）すると気分が晴れるので、本格的に学んでみよう！と思い立ち… 続きを読む »こころと室内環境①