院長です。 今年はラニーニャ現象とやらで、暖冬の予報が一変して、厳冬でびっくりしています。もう真冬日が何日もあったりして、初雪がほぼ根雪なってしまいました。 いきなり、冬本番で、日照時間も短くなりました 😥 ・・・ さて … 続きを読む ブルーライトで冬季うつ病を克服しませんか